今日は早起きして５時ごろから近所の公園で基本練習。 雨上がりのピッチでかなりぬかるみ気味。ひざに負担がかからなくて良いけどね。１・左右のインで交互にタッチしながらドリブル ２・右足裏で右に転がす→右足インで止める→左足裏で左に転がす→左インで止…