今日も５時過ぎから朝練。今日の適当なメニューは １・右足アウト→右足裏で止める→左足アウトで切り返し→左足裏で止める ２・左でのキック練習（主にインサイド） ３・へっぽこシザース １は切り返しの連続みたいな動きでいい感じに実戦的な気がした。 とは…