今日も朝練。 サッカー小僧が来るまでしかできないのでいつもよりちょっと家を出た。 ダッシュ力の強化を意識して練習前に腿上げを100回だけやった。 100回じゃ効果無い？いいんです、とりあえず気分だけで。今日はゴミ箱からペットボトルを拝借して ミニコ…